Dieser Blog setzt sich mit den Themen und Problemen von psychisch beeinträchtigten Menschen auseinander. Es sind subjektive Berichte von Erfahrungen, die im Alltag passieren. Von lustigen, über traurigen Erlebnissen, bis hin zum Wahnsinn mit Behörden, ist hier alles zu finden. Erfahrungen aus dem Bereich Reha, Arbeitstraining, Tagesstrukturen oder ähnliche Maßnahmen, die helfen sollen, wieder in …
Eine große Erkenntnis, die mir auch weitergeholfen hat – vorausgesetzt, ich wende sie konsequent an – ist, dass die Dinge und Umstände weder gut noch schlecht sind. Sie sind einfach. Punkt. Das ist deshalb so erstaunlich, weil ich, wie wir wohl alle, jeden Moment bewerte.
Nachdem die Tätigkeiten in den Arbeitsbereichen erledigt wurden, steht einmal pro Woche der Cleaning Day auf dem Programm. Das bedeutet, wir putzen die gesamte Tagesstruktur von oben bis unten. Nicht zu verwechseln mit den täglichen Aufgaben, die fix monatlich eingeteilt sind. Was selbstverständlich ist, putzen müssen nur die Teilnehmer und Teilnehmerinnen und nicht die Betreuer …
Einfach ins Tun kommen. So simpel kann man die Lehre, die ich bisher aus diesem Buch herausgelesen habe, zusammenfassen. Machen bedeutet daher Macht. Macht über das eigene Leben. Ständig darüber zu grübeln, was wäre, wenn ich anfangen würde, oder wie ich perfekt starten kann und wie vorbereitet ich sein muss – das sind, und das …
Es gibt Tage, da überfordert mich alles und jeder. Viele Kleinigkeiten fühlen sich an wie große Projekte. Zum Beispiel etwas klären. Das kann sein, dass ich eine E- Mail schreiben muss, um etwas zu klären. Gefühlt ewig schiebe ich das auf. Mit dem Wissen, dass es dadurch nicht besser wird, wenn ich das Problem nicht …
Aus dem Käfig von Perspektivlosigkeit, Armut und Machtlosigkeit auszubrechen. Ich glaube davon träumt jeder Betroffene. Aber sich auf Hilfe und Unterstützung zu verlassen, reicht meiner Meinung lange nicht aus. Im Gegenteil, vielmehr habe ich feststellen müssen, dass eine solche Unterstützung oftmals nur eine scheinbare Sicherheit bieten kann. Und jederzeit unvollkommen wegbrechen kann. Das LOL2A-Prinzip verspricht …
Ich bin ein Riesenfan vom Klimaticket. Es ist, trotz mehrmaliger Preiserhöhung, immer noch eine sehr günstige Alternative. Und vor allem in den Ballungsräumen ist es oftmals angenehmer, mit den Öffis zu fahren, als sich mit dem Auto durch die Stadt zu quälen. Viele Gemeinden unterstützen das Klimaticket finanziell mit einem Zuschuss. So auch meine Stadt. …
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Nach meinen Jahren in der Tagesstruktur kurz TS frage ich mich ernsthaft, wie viel Geld kostet es Personen mit psychischer Beeinträchtigung in Maßnahmen zu stecken, die sie finanziell und beruflich nicht weiterbringen und extra auch noch keine Absicherung fürs Alter bieten? Ich kenne nur Leute die zwischen Reha, Arbeitstraining und TS hin und her geschoben …
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Wunderbar. Ich hab meine gesundheitlichen Themen wie etwa Angst- und Zwangsstörung sowie die Schlafstörungen der KI erzählt und sie gebeten mir berufliche Tipps zugeben und das kam raus 😊. Was ist passiert, wenn nicht mal mehr die KI einen Hoffnungsschimmer verströmt? Genau, die Realität hält ein Einzug ins Leben. Man will es nicht glauben, auch …
Was kann helfen, wenn man sich alleine nicht mehr aus dem Haus traut? Überfordert mit dem Leben oder Behörden ist? Wenn der Alltag dank der Angstzustände und der Depression einem komplett über den Kopf wächst. Wer kennt es nicht, wenn man sich alleine dadurch gestresst fühlt, das Bett verlassen zu müssen? Erlebt man solche Situationen …
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Während meines Aufenthalts in der Klinik wurde mir von der betreuenden Psychologin ein Aufenthalt in einer Reha-Klinik ans Herz gelegt. Dort, so die vollmundige Beschreibung, käme ich zur Ruhe. Erlerne praktische Instrumente, um meinen Alltag besser zu meistern, erfahre mehr über meine Erkrankung und kann in alltagsähnlichen Situationen sinnvolle Verhaltensweisen erlernen und festigen. Man spricht …
